건강검진에서 발견되는 알코올성 간질환 - 지방간, 간염, 간경변증 증상과 예방법

 

습관적인 음주와 과도한 섭취는 우리 신체에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 간은 신진대사와 배설 등 매우 핵심적인 역할을 수행하는 기관이기 때문에, 간에 문제가 발생하면 전반적인 건강에 큰 위협이 될 수 있습니다. 정기적인 건강검진을 통해 알코올성 간질환을 조기에 발견하고 관리하는 것이 매우 중요합니다.

알코올성 간질환의 3가지 유형

습관적인 음주와 과음은 알코올성 지방간, 알코올성 간염, 알코올성 간경변증 등 3가지 주요 유형의 간질환을 유발할 수 있습니다. 이러한 알코올성 간질환은 대부분 증상이 뚜렷하지 않아 건강검진 시 우연히 발견되는 경우가 많습니다.

알코올성 지방간

알코올성 지방간은 간세포 내 지방 축적으로 인해 발생하는 질환입니다. 무증상인 경우가 대부분이지만, 건강검진 시 혈액검사에서 간기능 이상이 나타나거나 초음파 검사에서 지방 침착이 확인되면 진단할 수 있습니다. 다행히 금주 시 완전히 회복될 수 있는 질환이므로, 조기 발견이 매우 중요합니다.

알코올성 간염

알코올성 간염은 간세포의 염증을 특징으로 하는 질환입니다. 경증의 경우 무증상인 경우가 많지만, 간손상이 심각해지면 우상복부 통증, 고열, 황달 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 지방간과 달리 간손상이 진행되면 치료가 어려워지므로, 조기 발견 및 치료가 매우 중요합니다.

알코올성 간경변증

간경변증은 간세포의 염증, 섬유화, 괴사가 진행되어 간 기능이 저하되는 상태입니다. 초기에는 무증상인 경우가 많지만, 진행될수록 복수, 식도정맥류 출혈, 간성뇌증 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 간경변증은 대부분 회복이 어려운 질환이므로, 예방이 매우 중요합니다.

알코올성 간질환의 진단

알코올성 간질환의 진단을 위해서는 환자의 음주력 확인, 혈액검사, 영상검사, 간조직검사 등 다양한 검사가 필요합니다. 혈액검사로 간 효소(AST, ALT) 및 감마-GTP의 상승 여부를 확인하고, 초음파 검사로 지방 침착을 관찰할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 간조직검사가 필요한 경우도 있습니다.

알코올성 간질환의 예방

알코올성 간질환 예방의 핵심은 '금주'입니다. 알코올성 지방간은 금주 시 완전히 회복될 수 있지만, 간염과 간경변증은 회복이 어려워 예방이 매우 중요합니다. 또한 균형 잡힌 식단 유지와 체중관리도 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 건강검진을 통해 알코올성 간질환을 조기에 발견하고 관리하는 것이 건강 관리의 핵심이 될 것입니다!!

건강한 성인 남성의 경우 1회 음주량은 알코올 20g 이내(소주 2~3잔, 맥주 3잔, 와인 2잔 정도)가 간에 큰 무리를 주지 않습니다. 그러나 개인차가 크므로 본인에게 알맞은 음주 수준을 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

정기적인 건강검진을 통해 자신의 건강 상태를 정확히 파악하고, 적극적인 관리와 예방으로 알코올성 간질환을 예방하는 것이 매우 중요합니다. 여러분 모두 건강한 삶을 누리시길 바랍니다. :)